Zeit für Dich; Zeit für Yoga; Zeit für Deine Seele....
Du wundervolle Seele!
Das 1. Quartal des neuen Jahres 2025 ist schon wieder rum....für das
2. Quartal 2025 habe ich mir was ganz tolles ausgedacht:
Ich vergebe dieses Quartal - also von April - Juni - insgesamt 5 Einzel-Coachings von 60 Minuten!
Schreib mir einfach, warum Du gerade mal ein Coaching benötigst;
was beschäftigt dich gerade?
was ist dein Thema? was zieht sich wie ein roter Faden durch dein Leben,?
wo möchtest du etwas mehr Klarheit haben?
Schreib mir einfach unter info@susannepaterok.com
Ich freue mich!
Ein Coaching ist schon vergeben, vier sind noch da und ja ...völlig kostenfrei!
Beautyful Yin Yoga + Rücken Yoga
Verbessere Dein Leben mit Yoga!
Ich lege den Fokus auf entspannende und nährende Yin Yoga Kurse und Workshops sowie Yoga-Rücken Kurse für spezifische Themen.
Coaching und Aufstellungsarbeit
Komm Dir selbst wieder ein Stück näher!
Es gibt immer einen Weg; auch wenn Du ihn gerade nicht sehen kannst....
Workshops und Themenabende
Wir sind alle verbunden
Einmal im Monat biete ich Yin Yoga Workshops zu bestimmten Themen an sowie Meditationsabende und Begegnungskreise!
Samstag, 11. Januar 2025 - Welcome 2025!
13.30 h - 15.00 h
Das neue Jahr begrüßen!
Der Workshop zum Jahresbeginn für Alle die Lust haben, voller Bewusstsein und Dankbarkeit das alte Jahr abzuschließen und mit Klarheit, Freude, Elan und einer Intension in einer nährenden Yin-Yoga Praxis in das neue Jahr zu starten!
Wo: Praxis Britta Schenk in Rheinbreitbach
Teilnehmergebühr: 18 EUR
1. Februar 2025 - Yin und Yang Special im Raum für Yoga und Pilates in Frechen
Samstags, von 13.30 h - 15.00 h
Ein toller Kurs zum Jahresbeginn, wo sich aktive Yoga Asanas mit Yin Yoga Positionen verbinden - eine Symbiose der Polaritäten, auf der Matte sowie im Leben!
Teilnehmergebühr EUR 19,00
Neuer Yoga-Kurs in Rheinbreitbach
Vom 08.05.2025 - 03.07.2025 -Donnerstags von 18.00 h - 19.15 h (kein Kurs an den Feiertagen und am 12.06.)
6 x Yoga, 6 Themen! Yoga für Jedermann - Yoga Rücken/Yin Yoga/Meditation
Teilnehmergebühr: EUR 79,00
Kurse und Workshops
1. Halbjahr 2025
Feiertags-Special am 01.05.2025 -
Yin Yoga und Pranayama
11.00 h - 12.30 h
Wir unterstützen unseren Körper mit wundervollen Yin-Yoga Positionen, welche die Entgiftung fördern und lernen dazu verschiedene Atemtechniken, die den Geist beruhigen. Meditativ, entschleunigend....wundervoll!
Wo: Raum für Yoga und Pilates in Frechen-Königsdorf
Teilnehmergebühr: EUR 19,00
1/2 Tages-Workshop am 05.04.2025 im Navisana Köln-Weiden
von 13.30 h - 17.00 h
"Selbstliebe durch Yin Yoga und Achtsamkeit"
Der Workshop für Yoga, Meditation und Reflektion...Raum und Zeit für Dich! Nähere Informationen und Beschreibung in der Rubrik Workshops
"Soul-Date" ein Date mit Dir selbst -
der etwas andere Frauen-Circle
Der nächste Frauen-Circle "Soul-Date" findet am 23.04.2025 in Köln-Widdersdorf in den Räumen des "Apfelbäumchen" statt.
Weitere Informationen hier:
Hey ich bin Susanne Deine Yogalehrerin mit Herz und Kreativität, um Dich sanft und sicher durch Deine Yoga-Praxis zu führen! In Gruppen oder im Einzeltraining - im Studio oder online.
Als zertifizierte Yogalehrerin für Vinyasa und Yin Yoga unterstütze ich Dich in deiner Praxis anzukommen, Dich wahrzunehmen, liebevoll zu begegnen und zu spüren. Ganz ohne Leistungsdruck und Stress, denn das legen wir, wie unsere Schuhe, beim Betreten der Yoga-Matte ab! Achtsame Yoga Kurse für den Rücken sowie Yin Yoga gehört mittlerweile zu meinen "Spezialitäten"! In der Stille bei Dir ankommen, verjüngend für die Faszien sowie meditativ um Deinen Geist zu beruhigen. Probiere es gerne aus und komm Dir selbst wieder ein Stück näher!
Schön, dass Du hier bist!
Wo finden die Kurse statt?
Wegbeschreibung
Anschrift: Rheinstr. 16 a, 53619 Rheinbreitbach
Parkplätze zum Teil in der Straße selbst oder auf dem Parkplatz;
-Im Rumersgraben -
von dort geht ein kleiner Fußweg zur Rheinstraße.
Der Eingang zur Praxis in eine große graue Tür in einem Fachwerkhaus
Kontakt
Telefon: +491788608981
E-mail: info@susannepaterok.com
Anschrift: Talstr. 47, 53545 Ockenfels (Linz am Rhein)
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